Czy sukces jest sumą porażek? Jak porażkę przekuć w sukces? To temat 2. spotkania w cyklu Sportowy Uniwersytet – w sobotę na Wydziale Psychologii UW

W środę 1 marca ruszają bezpłatne zajęcia Vinyasa joga z Aktywną Warszawą. Jogę organizują też dzielnice – już można ćwiczyć za darmo w Wesołej na Ochocie i na Żoliborzu.

Bezpłatne zajęcia nordic walking organizuje Aktywna Warszawa oraz stołeczne dzielnice. Już trwają zajęcia na Mokotowie, Ursynowie i Bemowie, a w najbliższy poniedziałek ruszają wspólne treningi na Targówku.

W niedzielę 30 października w Ośrodku Wawelska (d. Skra) odbędą się kolarskie zawody przełajowe – Dynia CX. To kolejne zawody w cyklu o Puchar Syrenki CX, ale w wyjątkowej „dyniowej” formule.

Sprawdzian formy dla każdego – już w najbliższy poniedziałek obiektywny test Coopera na bieżni Ośrodka Wawelska (dawna Skra). Pierwsza seria ruszy o 18.00. Udział w biegu jest bezpłatny.

Znamy już projekt koszulki i medalu na tegoroczny Bieg Powstania. Wciąż można zapisywać się na ten szczególny bieg.

Bieg Konstytucji 3 maja wraca po pandemicznej przerwie. Ratusz namawia do wspólnego wiwatowania. We wtorek okolice ul. Myśliwieckiej będą przez kilka godzin zamknięte dla samochodów

Bezchmurne niebo i ponad 20 stopni – tak zapowiada się wyczekiwany długi weekend. Słoneczne cztery dni wolnego to wręcz idealna okazja by wybrać się na rower.