To pierwsza edycja Sopockiej Jesieni Zdrowia Psychicznego. Zaczynając od Sopockiego Forum Zdrowia Psychicznego 30 września, przygotowano szereg prozdrowotnych wydarzeń

Program potrwa do końca listopada. W jego ramach zaplanowano spotkania, warsztaty, zajęcia, wydarzenia kulturalne oraz inicjatywy dotyczące zdrowia i profilaktyki. Oferta została przygotowana z myślą o różnych grupach mieszkańców, w tym dzieciach, młodzieży, rodzicach i seniorach.

Październik pełen spotkań i warsztatów

Październik rozpocznie się od rodzinnych spotkań z Mewą Sopocianką, które łączą edukację z zabawą. Zaplanowano również warsztaty dotyczące asertywności „Stań po swojej stronie” oraz szkolenie dla Radnych Miasta Sopotu poświęcone przeciwdziałaniu przemocy domowej.

Zadbano także o zdrowie fizyczne, które wspiera dobrostan psychiczny. Od października będą odbywać się zajęcia jogi dla dzieci i mam. 

Mieszkańcy będą mogli wziąć udział również w Festiwalu Zdrowia HOLISTIKA, w ramach którego przygotowano spotkania i wydarzenia poświęcone zdrowiu. W programie znalazły się także propozycje dla młodzieży m.in. spektakl „Pokoje The Rooms” oraz warsztaty. Odbędzie się również Sympozjum Naukowe dotyczące zdrowia psychicznego. 

Nie zabraknie wydarzeń skierowanych do seniorów. 16 października zaplanowano Bal Seniora w Hotelu Sheraton.

Listopad z kulturą i zdrowiem

W listopadzie program będzie kontynuowany między innymi wydarzeniami kulturalnymi. W Państwowej Galerii Sztuki odbędzie się „Kultura na receptę”, a w Teatrze Atelier zaplanowano XXV Międzynarodowy Przegląd Teatralny Młodej Sceny MASSKA.

W programie znalazły się także wydarzenia dla rodziców. Podczas „Warsztatu świadomego rodzica” będzie można porozmawiać o rodzicielstwie i związanych z nim wyzwaniach. Młodzież ze szkół ponadpodstawowych będzie mogła natomiast wziąć udział w „Żywej Bibliotece”.

Jesienna seria wydarzeń zakończy się Festiwalem Zdrowia Mężczyzn ZDROWE PORTY. Przez trzy dni uczestnicy będą mogli skorzystać ze spotkań poświęconych zdrowiu mężczyzn.

Szczegółowy program wkrótce

Sopocka Jesień Zdrowia Psychicznego potrwa do końca listopada. Udział w części wydarzeń będzie bezpłatny, a niektóre są objęte zapisami lub opłatami. Szczegółowy program, wraz z informacjami o godzinach, miejscach oraz zasadach uczestnictwa, będzie sukcesywnie publikowany w internecie.

Fot. Pixabay