Interesuje Cię taniec lub praca z ciałem? Lubisz kreatywnie spędzać czas? Masz ciekawe pomysły, ale nie wiesz jak je zrealizować? A może po prostu chcesz się zbuntować? To miejsce dla Ciebie, przyjdź i zobacz!

#BUNT, czyli jak Zrozumieć Sierpień – kolejne spotkanie odbędzie się w Europejskie Centrum Solidarności I European Solidarity Centrew sali nr 5. Nadal można dołączyć!

Zrozumieć Sierpień | BUNT – to projekt serii różnorodnych warsztatów mający na celu zbliżać nas do siebie nawzajem, tym samym upamiętniając obchody Sierpnia 80’.

Już 3.09 zapraszamy Was na Warsztat ruchu spontanicznego, pracy z ciałem. Żyjemy w systemie. Nasza kultura, wychowanie, społeczeństwo i wewnętrzne mechanizmy stworzone przez lata tworzą określony system, strukturę pełną norm, zakazów i nakazów, których z jakiegoś powodu nie można przekroczyć. Często nie mamy nawet świadomości, jak głęboko sięgają normy i zasady, którymi się kierujemy w życiu, jednak pojawia się w nas cichy bunt, który nie daje o sobie zapomnieć.

Zapraszam Cię do spotkania się ze swoim wewnętrznym buntem w spontanicznym tańcu. Za pomocą ciała w ruchu wyrazisz swój sprzeciw wobec tego, co zostało Ci w jakiś sposób narzucone, wobec wewnętrznego systemu, który narzuciłeś sobie sam.

Czego doświadczysz podczas warsztatu?
- Nauczysz się w ekologiczny, nieraniący sposób wyrażać swój wewnętrzny sprzeciw;
- Spotkasz się z tym, co ogranicza Ciebie i Twój rozwój;
- Za pomocą ciała i głosu wyrazisz wszystko to, co Cię w danym momencie wkurza;
- Nauczysz się stawiać granice;
- Podzielisz się swoimi doświadczeniami w kręgu.

Agnieszka Engel – nauczycielka Ruchu Spontanicznego i Pracy z Ciałem. W swojej pracy stosuje metody świadomego ruchu oraz psychologii zorientowanej na proces.

- „Taniec to dla mnie powrót do ciała, do mojego centrum. Nieskrępowana, pierwotna praktyka kontaktu z samą sobą, ze swoim prawdziwym, wewnętrznym ja.”

W Twoim ciele zakodowane są wszystkie odpowiedzi, wszystkie stany i emocje. Żeby do nich dotrzeć nie trzeba wiele. Wystarczy zacząć słuchać, pozwolić sobie na ten naturalny ruch, niewymuszony, płynący z głębi Ciebie.

Z całego serca zapraszam Cię do doświadczania siebie w ruchu.

O warszatach: Skąd pomysł by się buntować?
14 sierpnia 1980 był dniem, kiedy prace w Gdańskiej Stoczni ucichły. Pracownicy/e stoczni ZBUNTOWALI się. Trwający dwa tygodnie strajk zapoczątkował transformację nie tylko Polski, ale całego bloku wschodniego.

Wraz z Europejskim Centrum Solidarności chcemy zaprosić Was do wspólnego projektu. Przygotowaliśmy dla Was serię warsztatów tematycznych, podczas których nawiążecie kontakt ze swoimi emocjami, poznacie kreatywne sposoby ekspresji i realizacji celu, a także wzmocnicie asertywność. Wisienką na torcie i wielkim finałem będzie organizacja wspólnego wydarzenia.