W pierwszy weekend marca w Sopocie odbędzie się Festiwal “Babki w Kurorcie”, organizowany przez Stowarzyszenie Projekt Masterki i miasto Sopot. To pierwsze wydarzenie z cyklu Marzec Sopocianek. Podczas festiwalu odbędą się panele dyskusyjne, wykłady i warsztaty, prowadzone przez specjalistów i specjalistki z dziedzin takich jak: ginekologia, seksuologia, endokrynologia, psychologia. Wydarzenie ma na celu edukację kobiet i mężczyzn na temat cyklu hormonalnego oraz profilaktykę zdrowia psychofizycznego. Wstęp jest bezpłatny, jednak obowiązywać będą zapisy.

Jak cykl hormonalny wpływa na osoby menstruujące? Czym różni się męski cykl hormonalny od kobiecego? Jaki wpływ cykl miesiączkowy ma na produktywność w pracy i jak można wykorzystać tę wiedzę w praktyce? To tylko część pytań, na które usłyszymy odpowiedź podczas festiwalu zdrowia kobiet “Babki w kurorcie”, organizowanego przez Stowarzyszenie Projekt Masterki w Sopocie w dniach 4-5 marca 2023. Współorganizatorem wydarzenia jest Miasto Sopot, a partnerem Aura Herbals.

Podczas festiwalu odbędą się wykłady na temat zdrowia intymnego i cyklu kobiet. Podejmowane będą tematy wykluczenia z życia społecznego oraz zawodowego ze względu na zmiany w cyklu oraz walki ze stereotypami (np. “Taka Pani uroda - mity o zdrowiu intymnym”). Będzie można wziąć udział w warsztatach wzmacniających działania prozdrowotne, w tym zrozumienie i ekspresję własnych potrzeb i emocji (np. “Joga - świadomość miednicy” czy “Uwolnij głos”).

Festiwal “Babki w kurorcie” otwiera cykl wydarzeń w naszym mieście pod hasłem Marzec Sopocianek - mówi Magdalena Czarzyńska-Jachim, wiceprezydentka Sopotu. - Bardzo zależy nam na rozwoju kobiet i ich dobrobycie, dlatego cieszymy się, że bierzemy udział w tak edukacyjnym przedsięwzięciu, jakim jest festiwal zdrowia kobiet. Mamy nadzieję, że “Babki w kurorcie” pomogą przełamać tabu kobiecego ciała i sprawią, że panie poczują się komfortowo w swoim ciele.

Zatrważający stan wiedzy na temat zdrowia kobiet

Według raportu Kulczyk Foundation z 2020 roku, aż 52 procent kobiet postrzega miesiączkę negatywnie, a 23 procent uważa ten temat za krępujący. Założycielki Stowarzyszenia Projekt Masterki postanowiły rozprawić się z tabu i mitami wokół zdrowia kobiet:

Na podstawie praktyki w moim gabinecie widzę, że brak wiedzy i świadomości cyklu hormonalnego wpływa negatywnie na funkcjonowanie kobiet, prowadzi do braku diagnozy dolegliwości, a w konsekwencji nawet poważnych problemów zdrowotnych, nie tylko natury ginekologicznej - zauważa fizjoterapeutka uroginekologiczna Zuzanna Kulczyńska, członkini zarządu Stowarzyszenia Projekt Masterki. 

Profilaktyka zdrowia psychofizycznego to jeden z najważniejszych celów, które przyświeca stowarzyszeniu. Dlatego podczas wydarzenia organizatorki planują zapoznać kobiety z narzędziami wspierającymi naukę obserwacji ciała.

“Babki w kurorcie” nie tylko dla babek

Rozbudowany program, skierowany głównie do kobiet, uzupełnia intrygujący wykład “Głupio nie wiedzieć”, na który organizatorki zapraszają głównie mężczyzn.

Będzie to dawka wiedzy w pigułce dla panów - dr Maciej Chojnacki opowie im, jak wielki wpływ na ciało i zachowanie kobiety ma jej cykl hormonalny i jak jej partner (lub brat czy ojciec) może ją w tym wesprzeć. Coraz częściej mężczyźni otwarci są na naukę o ciele kobiet, aby móc lepiej je zrozumieć, co bardzo nas cieszy, dlatego wychodzimy naprzeciw ich pytaniom z tym właśnie wykładem - mówi Dominika Suprun, prezeska Stowarzyszenia Projekt Masterki.

Organizatorki przygotowały również specjalne warsztaty dla matek, które pomogą rodzicom w rozmowie z dorastającymi córkami na temat cyklu menstruacyjnego i jego wpływu na życie.

Event odbywać się będzie w 3 miejscach: Teatr Atelier przy ul. Mamuszki 2 w Sopocie, Sopot Yoga przy ul. Morskiej oraz w Art Inkubatorze Goyki 3. 

Wstęp na wydarzenie jest całkowicie bezpłatny, obowiązywać będą zapisy.

Festiwal jest dofinansowany ze środków Miasta Sopotu. 

Szczegóły na Facebooku oraz na platformie Evenea.

Marzec Sopocianek

Festiwal “Babki w Kurorcie” zainauguruje cykl wydarzeń pod hasłem Marzec Sopocianek. Wśród nich znajdą się m.in.: sadzenie drzew na sopockich błoniach, spektakl “Shirley Valentine” w wykonaniu Krystyny Jandy w Teatrze Atelier, warsztaty z zakresu samoobrony dla kobiet, prowadzone przez sopockich strażników miejskich. 

Tematem marcowych Sopockich Spotkań Kobiet będzie zmiana definicji gwałtu. Gośćmi będą mec. Danuta Wawrowska oraz Hanna Kowalewicz, pełnomocniczka ds. ochrony Praw Człowieka Komendanta Wojewódzkiej Policji w Gdańsku.

W ramach cyklu Marzec Sopocianek w kolejnych miejscach w kurorcie zostaną zamontowane różowe skrzyneczki z bezpłatnymi środkami higieny osobistej na czas menstruacji. Będą one dostępne w sali obsługi interesanta Urzędu Miasta Sopotu, w trzech oddziałach Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej, w Centrum Wsparcia Ukrainy oraz w instytucjach kultury i sportu.

Program będzie uzupełniany o kolejne wydarzenia. O szczegółach będziemy informować na www.sopot.pl. 

fot. sopot.pl