mobile

Co warto zabrać na wycieczkę rowerową?

Sezon rowerowy zaczął się już na dobre. Długie dni i ładna pogoda sprzyjają podejmowaniu aktywności fizycznej na świeżym powietrzu. Wielu mieszkańców Trójmiasta chętnie przesiada się na rowery, by dojechać do pracy lub spędzić czas wolny na zewnątrz. Podpowiadamy, w jakie akcesoria warto się wyposażyć, jeśli planujemy odbyć jednodniową wycieczkę rowerową po mieście i jego okolicach.

Róża Paszkowska / fot. www.pexels.com
Co warto zabrać na wycieczkę rowerową?

Podstawą udanej wycieczki jednodniowej czy dłuższej – podobnie jak w przypadku każdego sportu i rekreacji bazujących na sprzęcie – jest zadbanie o dobry stan roweru. Warto po zimie zrobić kompleksowy przegląd, podczas którego doświadczona osoba sprawdzi stan kół, wyreguluje hamulce, przeprowadzi kontrolę wszystkich połączeń śrubowych roweru, obejrzy mechanizm korbowy i łańcuch. Po takim przeglądzie możemy mieć większą pewność, że żadna awaria nie stanie nam na przeszkodzie.

Przydatne akcesoria rowerowe

Mimo przeprowadzonej kontroli stanu roweru, warto mieć przy sobie – zwłaszcza podczas dłuższych wycieczek – zestaw podstawowych narzędzi. W sklepach rowerowych znajdziemy uniwersalne komplety kluczy, łyżek i łatek do dętek, zapakowane w praktyczne pokrowce. Do takiego zestawu warto dołączyć zapasową dętkę. Dobrą radą jest zabranie wraz z zestawem naprawczym również małej szmatki, która przyda się do wytarcia rąk ze smaru po przeprowadzonej naprawie. Nieodzownym elementem wyposażenia będzie także pompka. Najłatwiej oczywiście zabrać w trasę małą pompkę rowerową, mocowaną do ramy. Nowością na rynku są pompki na naboje CO2, znacznie skracające czas pompowania opon. Jeśli mamy zacięcie sportowe, możemy zaopatrzyć się w licznik, dzięki któremu będziemy mogli kontrolować dystans, czas, prędkość czy nawet pozycję geograficzną. Miłośnikom dalszych tras polecane są specjalne rowerowe urządzenia GPS. Tradycjonaliści mogą oczywiście zastąpić je mapą i kompasem.      

Najważniejsze bezpieczeństwo czyli kask i oświetlenie

Podczas jazdy na rowerze należy zwrócić szczególną uwagę na bezpieczeństwo. Jako użytkownicy dróg, rowerzyści powinni stosować się do przepisów ruchu drogowego. Warto uświadomić sobie, że wszelkie błędy mogą skończyć się tragicznie. Lepiej zatem dmuchać na zimne i porządnie przygotować się do poruszania się na rowerze, czy to po mieście, czy w trasie poza nim. Podstawą bezpieczeństwa jest posiadanie sprawnego oświetlenia rowerowego. Koniecznie należy wyposażyć się również w odblaski. Może być to kamizelka albo zestaw mniejszych odblasków, na przykład w postaci opasek. W intensywnym ruchu miejskim przydatne może okazać się lusterko mocowane do kierownicy. Warto wiedzieć, że w świetle obowiązujących przepisów rower powinien posiadać dzwonek. Obowiązkowym wyposażeniem rowerzysty nie jest natomiast kask, choć warto zainwestować w jego zakup ze względu na znaczną poprawę bezpieczeństwa.

Odzież rowerowa zapewni komfort podczas jazdy

Osobom poruszającym się na rowerach sporadycznie ubranie zapewne nie robi różnicy, lecz dla zaprawionych cyklistów może
mieć znaczenie. Długie godziny spędzone na siodełku mogą dać o sobie znać następnego dnia, dlatego warto wyposażyć się w specjalne spodenki rowerowe z wkładką amortyzującą. Przydatne są także różnego rodzaju koszulki i bluzy rowerowe. Ich cechą charakterystyczną jest obecność kieszonki na plecach, łatwo dostępnej podczas jazdy, mieszczącej podstawowe drobiazgi. Kolejnym przydatnym akcesorium są rękawiczki rowerowe. Wyróżniają się one obecnością pianki lub wkładek żelowych, zapobiegających powstawaniu odcisków na dłoniach. Mogą być też pokryte warstwą antypoślizgową po wewnętrznej stronie, dzięki czemu zyskamy pewniejszy chwyt kierownicy.

Sakwy rowerowe na krótsze i dłuższe wypady

Zależnie od tego, do czego chcemy wykorzystywać rower, możemy wyposażyć go w bagażnik lub koszyk. W mieście, w drodze do pracy, dobrym pomysłem jest posiadanie koszyka. Zapakowane do niego rzeczy będziemy mieli zawsze na oku. Tylny bagażnik świetnie sprawdzi się natomiast podczas wycieczek. Możemy przymocować do niego niewielki bagaż lub specjalne sakwy rowerowe. Na rynku znajdziemy duży wybór sakw – miejskich i turystycznych, pojedynczych i podwójnych, zwykłych i wodoodpornych.

KOMENTARZE

aktualności

więcej z działu aktualności

sport

więcej z działu sport

kultura i rozrywka

więcej z działu kultura i rozrywka

Drogi i Komunikacja

więcej z działu Drogi i Komunikacja

Kryminalne

więcej z działu Kryminalne

KONKURSY

więcej z działu KONKURSY

Sponsorowane

więcej z działu Sponsorowane

Biznes

więcej z działu Biznes

kulinaria

więcej z działu kulinaria

Zdrowie i Uroda

więcej z działu Zdrowie i Uroda